"Як вберегтися від падіння під час ожеледиці"
ПОРАДИ РЯТУВАЛЬНИКІВ
"ЯК ВБЕРЕГТИСЯ ВІД ПАДІННЯ ПІД ЧАС ОЖЕЛЕДИЦІ"
Щоб не потрапити до числа потерпілих, потрібно виконувати елементарні правила для пішоходів:
- зверніть увугу на своє взуття: підберіть черевики і чоботи з підошвою на мікропористій основі. Наклейте на підошви пластир або ізоляційну стрічку. Під час ходьби наступайте на всю підошву;
- дивіться собі під ноги, намагайтеся обходити небезпечні місця. Якщо крижану "калюжу" обійти неможливо, то пересувайтеся по ній, як лижник, невеликими ковзаючими кроками;
- будьте гранично уважними на проїжджій частині дороги: не поспішайте, і, тим більше, не біжіть;
- намагайтеся обходити всі місця з похилою поверхнею;
- руки по можливості повинні бути вільними, намагайтеся не носити важкі сумки, не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість падіння.
Якщо Ви посковзнулися - присядьте, щоб знизити висоту падіння. У момент падіння постарайтеся згрупуватися, і, перекотившись, пом'якшити удар об землю.
Не намагайтеся врятувати речі, які несете в руках. Не поспішайте піднятися, огляньте себе, чи немає травм, попросіть перехожих допомогти вам.
МНС УКРАЇНИ
ХАРКІВСЬКА ОБЛАСНА ДЕРЖАВНА АДМІНІСТРАЦІЯ
ПАМ'ЯТКА НАСЕЛЕННЮ
БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ НА ЛЬОДУ!
З настанням морозів на людину чекає ще одна небезпека - загроза провалитись під лід. Тому, щоб зберегти своє здоров'я, чи навіть врятувати життя, слід пам'ятати наступне:
- ходити по льоду можна лише тоді, коли його товщина досягне 7 см. {при цьому в розрахунок береться лише товщина нижнього, зеленуватого шару льоду);
- масова пішохідна переправа може бути організована лише при товщині льоду понад 15 см.;
- для влаштування катка товщина льоду повинна бути не менше 12 см.
Якщо Вам все ж необхідно перейти через замерзлу річку, озеро чи ставок - то запам'ятайте, що найкраще це зробити на лижах{при цьому треба відстебнути кріплення , а палиці тримати в руках, не накидаючи петлі на кисті, рюкзак слід повісити на одне плече).
Якщо лід переходить група людей, то відстань між ними повинна бути не менше 5 м.
При переході по льоду в невідомому місці потрібно взяти палицю, щоб за її допомогою перевіряти міць льоду (якщо від удару палицею з'явиться вода, то необхідно негайно повернутись назад. Ні в якому разі не перевіряйте лід ногою).
Слід пам'ятати, що лід завжди тонший там, де є стік води , ростуть кущі, очерет, де швидка течія, де є джерела або впадає струмок.
Рибалкам слід нам 'ятати, що :
- не можна пробивати поряд багато лунок;
- не можна збиратись поряд великими групами;
- не можна пробивати лунки на переправах;
- не можна ловити рибу біля промоїн;
- потрібно завжди мати при собі вірьовку довжиною 12-15 м.
У випадку, якщо Ви все ж провалились то :
- не піддавайтесь паніці, утримуйтесь на плаву, уникаючи занурення з головою ;
- намагайтесь вилізти на лід, наповзаючи на його край грудьми і почергово витягуючи на поверхню ноги ;
- намагайтесь якомога ефективніше використати своє тіло, збільшуючи ним опорну площу;
- вибравшись на лід, перекотіться і відповзайте в той бік - звідки Ви прийшли, де міць льоду вже відома.
Якщо у Вас на очах під лід провалилась людина то :
- крикніть, що Ви йдете на допомогу;
- наближайтесь до ополонки поповзом, широко розкинувши руки ;
- підкладіть під себе лижі, дошку, фанеру;
- не підповзаючи до самого краю ополонки, подайте потерпілому палицю, шест, лижу, шарф, вірьовку, санки чи щось подібне і витягніть його на лід;
- витягши потерпілого на лід, разом з ним поповзом повертайтесь назад.
Навчально-методичний центр ЦЗ та БЖД
Харківської області
МНС УКРАЇНИ
ХАРКІВСЬКА ОБЛАСНА ДЕРЖАВНА АДМІНІСТРАЦІЯ
ПАМ'ЯТКА НАСЕЛЕННЮ
УВАГА ОЖЕЛЕДЬ!
Ожеледь - це шар твердого льоду що утворюється при намерзанні краплин дощу або туману.
Тому, щоб уникнути травм слід пам'ятати :
1. Людям похилого віку краще у "слизькі дні" не виходити з дому. Якщо все ж виникла потреба, то не соромтесь узяти тростину з гумовим наконечником чи з шипом (лижну палицю).
2. Пам'ятайте, що взуття краще всього одягнути на мікропористій підошві з пружною м'якою основою.
3. Для покращення зчеплення з льодом можна:
- наклеїти лейкопластир, кусок поролону чи ізоляційну стрічку на суху підошву і каблук. На день-другий такої конструкції вистачить;
- зчеплення з льодом покращує ще один спосіб - натерти наждачним папером підошву чи наклеїти її.
4. Спеціалісти-травматологи рекомендують звернути увагу на свою ходу: не поспішати, ступати треба на всю підошву, ноги злегка розслабити у колінах. Руки не займати сумками. Врахувати, що коли поспішаєш, то вийти треба з дому раніше.
Тим, хто молодший, треба навчитися правильно падати. Відразу присісти - щоб знизити висоту падіння. У мить падіння треба стиснутись, напружити м'язи, а торкнувшись до землі, обов'язково перекотитися: удар, спрямований на вас, таким чином, розтягнеться і витратить свою силу на обертання.
5. Остерігайтесь транспортних засобів. Дорогу переходьте у вказаних місцях. Не поспішайте сідати у транспортні засоби загального користування. Пам'ятайте, що у кожну мить ви можете підсковзнутися і попасти під колесо.
6. Водії! Обмежте користування транспортними засобами при ожеледиці. При необхідності виїжджайте тільки на справних транспортних засобах. Виконуйте правила дорожнього руху:
- дотримуйтесь дистанції;
- не збільшуйте швидкість, особливо при проїзді пішохідних доріжок та перехресть вулиць;
- в ожеледицю використовуйте завчасно підготовану до зимової експлуатації гуму ходової частини (з шипами, ланцюгами);
- не перемикайте швидкість і не вимикайте зчеплення на підйомах та спусках. Гальмуйте двигуном;
- гальмуйте, не вимикаючи зчеплення, заздалегідь, під'їжджаючи до місць, де можлива поява пішоходів чи інших перешкод.
Навчально-методичний центр ЦЗ та БЖД
Харківської області
