Харківська загальноосвітня школаI-III ступенів №53 Харківської міської ради Харківської області

 
Департамент науки і освіти 

Харківської обласної державної адміністрації
Офіційний сайт Департаменту освіти Харківської міської 

ради
Управління освіти адміністрації Червонозавоводського району Харківської міської ради
Управління кримінальної міліції у справах дітей
Study Planner - Путівник по освітньому простору Харкова
Система тестування знань

Охорона життя і здоров’я

 

 

 

 

 

 

 

 

 

МНС   УКРАЇНИ

ПАМ'ЯТКА   НАСЕЛЕННЮ 

УВАГА ГРИП!

Шановні мешканці області! В зв'язку з поширенням грипу на території області ПАМ'ЯТАЙТЕ!

Грип - гостре інфекційне захворювання. Збудником захворювання є вірус, а джерелом - хворі на грип. Збудник захворювання проникає в організм людини повітряно-крапельним шляхом, через заражені предмети загального користування, столовий посуд та ін.

Характер клінічного протікання хвороби:

Захворювання починається з ознобу, головного болю, загального недомагання, відчуття розбитості, високої температури. З'являється нежить і кашель, біль в очах, носові кровотечі, зміни зі сторони серцево-судинної системи.

Профілактичні заходи:

•     активне виявлення, ізоляція, госпіталізація хворих і підозрілих на захворювання;

•   посилення санітарного режиму в школах, дитячих дошкільних закладах, у колективах;

• проведення специфічної профілактики.

Перенесення грипу "на ногах" може призвести до тяжких ускладнень хвороби. Можливі ускладнення, пов'язані із запаленням мозку і його оболонок (менінгіт). Легеневі ускладнення спостерігаються головним чином у маленьких дітей і людей похилого віку.

Швидкість поширення грипу значною мірою залежить від свідомості населення. Хворим на грип не можна користуватись спільними речами (рушником, посудом і ін.), вітатись за руку, цілувати рідних та близьких, особливо дітей та людей похилого віку. Члени родини при догляді за хворими повинні прикривати ніс та рот марлевою маскою, яку можна виготовити в домашніх умовах. Потрібно систематично провітрювати кімнату, в якій перебуває хворий. Приміщення слід прибирати вологим способом, використовуючи 0,5 % розчин відстояного хлорного вапна або 1% розчин хлораміну. З метою профілактики вживати часник та цибулю.

КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЯЄТЬСЯ

ЗАЙМАТИСЯ САМОЛІКУВАННЯМ.

 

 

ХАРЧУВАННЯ

      Основою всіх життєвих процесів організму людини є постійний обмін речовин між організмом і навколишнім середовищем. Із довкілля людина споживає кисень, воду і харчові продукти. Роль їжі полягає в поповненні енергії і тканинних елементів, необхідних для росту, розвитку і функціонування організму, забезпечення обмінних процесів, нормального стану здоров'я і працездатності. Саме завдяки харчуванню забезпечується безперервність перебігу двох протилежних і взаємопов'язаних процесів асиміляції і дисиміляції.

      Продукти харчування є рослинного і тваринного походження. Найбільш розповсюджені продукти рослинного походження: злакові й продукти їх переробки, овочі, фрукти, ягоди, гриби. До продуктів тваринного походження відносять м'ясо, рибу, яйця, молоко і молочні продукти. Харчовий раціон людини складається із харчових продуктів, які містять білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мінеральні солі і в достатній кількості воду. Поєднання харчових продуктів у раціоні повинно бути в такій кількості, щоб воно забезпечувало всі фізіологічні потреби організму.

     Харчування є основною біологічною потребою людини. Узагальнюючи свої уявлення про роль харчування, видатний російський фізіолог І.П. Павлов зробив висновок, що "...їжа уособлює собою життєвий процес в усьому його об'ємі - від найелементарніших фізіологічних властивостей організму... аж до найвищих проявів людської натури".

     Раціональне харчування - це харчування, яке забезпечує постійність внутрішнього середовища організму і всі його життєві прояви при різних умовах праці й побуту. Воно має свої науково обґрунтовані принципи:

1. Відповідність надходження енергії до енерговитрат. У нормі повинен бути певний баланс, або рівновага.

2. Відповідність хімічного складу харчових речовин фізіологічним потребам організму.

3. Максимальна різноманітність раціону.

     Режим харчування - це насамперед режим, тривалість і кратність прийомів їжі, інтервали між ними, розподіл об'єму й енергетичної цінності їжі по окремих її прийомах. Дослідженнями фізіологів доведено, що при чітко встановлених прийомах їжі в людини виробляється умовний рефлекс, який регулює секрецію травних соків.

     Інтервали між прийомами їжі теж мають значення в режимі харчування. Недоцільними є занадто короткі й задовгі інтервали. Оптимальними вважають проміжки 4-5 годин між прийомами. Доцільним є розподіл калорійності їжі за прийом: при триразовому харчуванні - 30-35 % (від добової калорійності) - сніданок, 45-50 % - обід, 15-20 % - вечеря; а при чотириразовому — відповідно 20-30 %, 10-25 %, 30-40 % і 15-20 %.

     Енергетичну цінність харчування прийнято оцінювати в умовних одиницях - кілоджоулях (кДж) або кілокалоріях (ккал), звідси і походять вирази - "калорійність раціону", "калорійність продуктів". Одна термохімічна кілокалорія дорівнює 4,184 кДж. Калорійність їжі повинна відповідати енергетичним потребам організму.

     Складовими частинами енерговитрат організму є:

а) затрати енергії на перебіг обмінних процесів в організмі у спокої, це так званий основний обмін;

б) енергетичні затрати на роботу (розумову, фізичну;

в) затрати на засвоєння змішаної їжі, тобто специфічно-динамічна дія їжі.

 

 

МЕДИЧНЕ ОБСЛУГОВУВАННЯ

   Постановою Кабінету міністрів України №1318 від 8.12.2009 затверджено порядок здійснення медичного обслуговування учнів загальноосвітніх навчальних закладів Цей Порядок визначає механізм здійснення медичного обслуговування учнів загальноосвітніх навчальних закладів всіх типів і форм власності.

   Медичне обслуговування учнів навчальних закладів включає:проведенняобов'язкових медичних профілактичних оглядів; проведення профілактичнихщеплень згідно з їх календарем після лікарського огляду; здійсненняпрофілактичних та оздоровчих заходів під час навчання; надання невідкладноїмедичної допомоги; організацію госпіталізації за наявності показань таінформування про це батьків або осіб, які їх замінюють.

   Обов'язкові медичні профілактичніогляди учнів навчальних закладівбудуть проводитись щорокумедичними працівниками у присутностібатьків або осіб, які їх замінюють, улікувально-профілактичних закладах.Довідку лікувально-профілактичного закладу про результати проведеного обов'язкового медичного профілактичного огляду батьки або особи, які їх замінюють, надають медичному працівникові навчального закладу.

   Постановою визначено, що під час обов'язкових медичних профілактичних оглядів лікарі оглядають учнів та проводять обстеження, роблять висновок про стан їх здоров'я, визначають групу для занять фізичною культурою, дають рекомендації щодо додаткових обстежень, лікування (за наявності показань), профілактичних щеплень, режиму, харчування та здійснення інших заходів.

   Згідно з постановою, молодші спеціалісти з медичною освітою, що працюють у навчальному закладі: заповнюють бланк довідки за формою 26 за результатами обов'язкових медичних профілактичних оглядів учнів; беруть участь в лікарському огляді учнів; проводять антропометрію, термометрію, плантографію, перевірку гостроти зору та слуху, інші скринінгові дослідження; надають невідкладну медичну допомогу в разі гострого захворювання або травми; проводять ізоляцію учнів, що захворіли, а також спостереження за учнями, які були в контакті з інфекційним хворим; беруть участь у здійсненні медико-педагогічного контролю за фізичним вихованням учнів; проводять просвітницьку роботу серед педагогічного колективу, батьків та учнів щодо здорового способу життя, збереження психічного здоров'я, виховання здорової дитини; організовують проведення поточної дезінфекції.

   Особливу увагу документом приділено профілактичним щепленням. Профілактичні щеплення згідно з їх календарем після лікарського огляду проводять у медичному кабінеті медпрацівники навчального закладу із залученням медпрацівників лікувально-профілактичного закладу або у лікувально-профілактичному закладі. Щеплення проводяться за згодою одного з батьків або особи, що їх замінює.

   Інформація про медобслуговування фіксується і зберігається у навчальному та лікувально-профілактичному закладі. Інформація про медичні профогляди та щеплення передається до лікувально-профілактичного закладу за місцем проживання учня.

Узагальнена інформація про результати обов'язкових медичних профілактичних оглядів та загальний стан здоров'я учнів навчальних закладів щороку доводиться до відома педагогічного персоналу.

 

НАКАЗ № 161 від 18.08.2016"Про  організацію профілактичних медичних оглядів учнів загальноосвітніх навчальних закладів Основ’янського району міста Харкова до початку 2016/2017 навчального  року"

 


1
2